衣
　　１．减少衣服干洗的次数。
　　２．贴身的衣物如内裤、内衣、每天洗脸的毛巾，试着选购有机衣料。
　　３．将不需要的衣物送至回收机构。
　　食
　　１．购买当季蔬菜水果，可避免过多的农药和化肥，购买本地食物，降低运送燃料和多余包装。
　　２．出外就餐自带筷子、杯子、碗。
　　３．保持饮食均衡、多样。
　　住
　　１．换较小、通风采光好的房子。
　　２．用自然提炼或可生物分解的清洁剂。
　　３．水槽下放水桶，回收废水做家务清洁。
　　４．尽量开窗，减少使用冷气。
　　行
　　１．尽量搭乘公共交通工具，还可以增加运动量。
　　２．健走是一项很好的运动，最重要又不花钱。
　　３．定期保养爱车，达到车子最佳性能又不浪费油。
　　４．如果想买车，考虑环保车。