一周瘦腹 普拉提给你惊喜 2008-05-12 11:38:52　 瑞丽女性网　 【 浏览字号： 大 中 小 】 点击发表评论 搜索更多 瘦腹 的资讯 >>> [上一页] [1] [2] [3] [4] [下一页]  上体抬起，肩膀离地，左腿伸直，右腿弯曲，右腿外侧手抱住脚踝，内侧手抱膝，呼吸1次交换腿，重复上述动作，左右两侧各交换8～10次。 上体不要放松，上背部离地 ※注意：上体不要放松，上背部离地。 (编辑：) [上一页] [1] [2] [3] [4] [下一页]  下一篇:网友最关注的8个皮肤问题 相关新闻: 瘦腹 普拉提 静态 运动 惊喜 搜索其他 - 适合大龄美女的瘦腹三招  2008-03-13 14:55:39 - 独门细腰瘦腹的十大魔法  2006-05-19 11:45:00 瞬间激情 | 火车与玫瑰 | 马樱丹 | 超时空战士 | 黑帮太保 | 外星帝国 | 天国车站 | 明明  点播更多     心不再遥远 | 东方母亲 | 广州教父 天使在线 | 鸦片战争演义 | 天下有情之甜蜜蜜  点播更多

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